阳痿怎么办 吃什么对阳痿好

　　很多男性朋友都有阳痿的症状，但是又由于面子问题不知道怎样办，如果您肯定是阳痿的话，可以吃1些食品，会对阳痿起到1定的作用，下面就来了解1下得了阳痿怎样办，吃甚么对阳痿好！

　　据专家介绍：阳痿是男性性功能障碍疾病的1种，阳痿的危害比较大，致使的缘由也是有很多，食补对医治阳痿确切是有1定的帮助，但是效果甚微，而且必须长时间的坚持，那末吃甚么食品可以医治阳痿，以下是具体介绍：

　　1、多吃壮阳食品：含锌的食品。动物内脏。含精氨酸食品都有助于提高性功能。

　　2、枸杞：含有丰富的营养成份。中医认为：枸杞有入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目等功效，是提高**性功能的健康良药。现代医药学研究发现，枸杞子可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能的作用。

　　3、松子：松子最壮阳是比较有帮助的食品之1，中医认为，松子仁有强阳补骨、和血美肤等功效。现代医药学研究发现，松子仁常常食用有强体健身，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺少勃起力度者有较好疗效。