预防性功能障碍的方法有哪些

　　现在产生性功能障碍的朋友是非常多的，但是相当1部份人会认为这类问题是比较隐私的，不能在产生病情后及时进行医治，这样只会任由病情的加重，为了能够让更多的人避免产生性功能障碍，下面介绍1下预防性功能障碍的方法有哪些。

　　预防性功能障碍的方法有哪些：

　　(1)建立性的正确认识　由于我国遭到几千年封建思想的影响，把性知识神秘化，或视为下流淫秽，从不公然讨论，只是私下流传，更少有人研究。其实，性与饮食、大小便1样，都是生活行动，都是正常的生理现象。认为性行动不光彩、下流，性交不过是生儿育女、传种接代，性交有损健康等毛病观念，需在思想上加以摒除，否则会对正常的性生活产生不利的影响。

　　(2)去除精神压力　除上述的许多毛病观念外，还有各种各样的恐惧感，会产生强大的精神压力，抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常，阴茎勃起良好，而1旦行事，阴茎立即萎软，惧怕性伴不满，惧怕性伴不适等。

　　(3)创造安定的性交环境　性交的环境对性反应的发展具有10分重要的影响，应避免性交外的任何干忧。

　　(4)创造1个10分轻松愉快的气氛　性交前和性交时，必须保持亲热和睦的气氛和情绪。

　　(5)相互照顾各自的爱好　性交常是**爱情的最高表现，在做爱和性交的进程中，如能相互照顾，各自主动地投其所好，可促进爱情，增长快感。

　　(6)注意表示性要求的艺术性　当要向性伴提出性要求时，比较好不要直言，注意表达的艺术。

　　(7)熟知性器官的生理功能　性交前做爱和性交时，应充分注意到最易引发性兴奋的部位。

　　相信通过以上的介绍，能够让更多的人了解到，可以预防性功能障碍产生的缘由都是甚么。做好性功能障碍产生的预防措施，可让男性朋友阔别性功能障碍，让夫妻之间的感情更加和谐美满。