早泄患者如何自我治疗好

　　早泄的存在，让男人失去昔日自信的风采，更是在妻子眼前抬不开端，让他们感觉很没面子。专家指出，早泄患者要想早日重返健康，通过正规的医学医治很重要，另外自己也要多多努力。那末早泄患者如何应当如何自我医治呢?下面1起来了解下吧。

　　早泄患者如何应当如何自我医治?

　　1、扯拉阴囊法

　　当性生活进入延续期，则性兴奋进入延续稳定的较高水平。延续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头色彩变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进1步增大，睾丸进1步提升预会阴部接触，易刺激会阴部引发反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以减缓早泄。

　　2、下降敏感度法

　　利用阴茎套进行性生活也是减少敏感性，防治早泄的1种方法。也可在性生活前或性生活时用干净的纱布拭少许表面麻醉剂，或服用少许平静剂，以下降对性刺激的敏感性，延长性生活时间。

　　3、饮食调理

　　俗语说药补不如食补。其实，早泄也能够用饮食来调理，男性朋友可以多吃1些壮阳固精的食品，这类食品多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成分。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

　　温馨提示：男人得了早泄都想尽快摆脱疾病，以上介绍的扯拉阴囊法、下降敏感度法和饮食调理这3种方法可以起到很好的辅助医治效果，让男性更快康复。但是毕竟早泄的医治不是1时3刻的事，比较好还是有耐心1些，坚持医治才能完全摆脱疾病。