无精症的食疗方法效果如何

　　无精症的食疗方法效果如何，苡米赤豆粥有助于改良无精症的病情吗？接下来看看专家对医治无精症的相干介绍，希望对大家有帮助。

　　无无精症的饮食疗法有那些呢？精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。作为最难治的不育症之1，无精症曾给患者带无精症来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。“在所射出的精液中连续3次找不到1个精子，称为无精子症”。无精症约占男性不育症患者的15%⑵0%，病因繁多，概括起来分为两大类。下面就请我院专家为大家介绍1下无精症的饮食疗法。

　　1、山药粥：山药100克、白米100克、白糖100克、清水1千克。将鲜山药削皮后切成块，煮到7成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻便可，有助于无精症患者的医治。

　　2、苡米赤豆粥：前米60克，赤小豆60克，粳米250克，煮粥服食，为1口量。

　　3、鱼胶糯米粥：鱼缥胶30克，糯米50克，先将糯米煮粥至半熟，放入鱼缥胶，1同煮熟，常搅动，以防粘锅底，每2天服1次，可常服用。

　　4、猪肾1个，配枸杞子、党参、淮山各15克，杜仲10克，共炖熟，放食盐少量作为引药和调味，服汤吃肉。

　　5、平时饮食：男子应多吃海参。海参营养丰富，益肾补精力强，常常食用，对男子精子希少或缺少，常有佳效。可取100克海参煮汤，加调料于场，将海参与汤同服食。也可用山药炖百合。用法为取鲜山药去皮250克，百合25克，加水炖至百合烂透，加入冰糖10克，分3次凉食。此方对男子精子希少而属明虚者尤其适合。同时可常常服食羊、狗、牛等动物的外肾，包括其阴茎和睾丸，红烧或白煮都可。

　　6、体内缺锌亦会使性欲下降，精子减少。应多吃含锌量高的食品，从中医的角度来讲，含锌丰富的食品具有补肾的作用，对进步男性生养能力很有帮助;从西医的角度来讲，多吃含锌丰富的食品不但对前列腺有好处，还可以增加精子数目，而维生素E也有进步精子质量的作用。

　　7、患者每天可以当零食多吃1点瓜子，南瓜子。另外，核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食品含锌都比较丰富。假设严重缺锌，则比较好逐日口服醋酸锌50毫克，定期检查体内含锌量。而水果方面应多吃含糖量高的水果，由于进步精子质量和活力与精囊中所含果糖的数目有关，假设精液中果糖含量低，轻易引发死精症。建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。男性还应当多喝水，这样可以增进毒素排出，预防泌尿系感染。

　　8、芝麻粥：芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1千克。煮好后加入蜜糖便可。此粥能补益肝肾，可预防无精症。

　　现实生活中肾虚者不乏其人，人平时需要常吃1些补肾食品。这类食品是针对肾虚而至的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用适合的品种及烹调方式。